QUEL EST LE RÔLE DU THERAPEUTE DE COUPLE ?
En agissant de manière neutre, le thérapeute permet aux conjoints d’exprimer leurs points de vue dans un climat de confiance. Lors d’une psychothérapie de couple, chacun expose sa vulnérabilité. Le professionnel doit donc instaurer une alliance thérapeutique avec les conjoints, veiller à leur donner un droit de parole égal, et surtout, à ne pas prendre position pour ou contre ce qui vient de se dire. Il n’est pas un juge. Au contraire, il est là pour amener chacun à essayer de comprendre ce que son vis-à-vis vient de lui dire et pour aider le couple à bien travailler ensemble. Pour danser, il faut être deux. Il n’y a pas un coupable et un martyre. Chacun a sa part de responsabilité.
L’objectif du thérapeute sera donc d’aider les conjoints à rétablir le dialogue, en leur faisant quitter la spirale des reproches. Pour cela, il leur fournira des outils leur permettant de mieux communiquer, notamment :
- parler au « je » plutôt qu’au « tu » afin de ne pas rentrer dans un discours accusateur ;
- utiliser des messages courts ;
- soigner le ton de leur voix ;
- éviter les superlatifs comme toujours, jamais, à chaque fois ;
- éviter de moraliser ou de généraliser ;
- reformuler les propos de l’autre pour vérifier que l’on a bien compris son message.
Manquer à un seul de ces éléments peut faire basculer le mode de communication et grandement affecter la situation.